Las 5 mejores bebidas vitamínicas

June 19, 2024

Cóctel vitamínico.

Tome 1 cucharadita de jarabe de rosa mosqueta, 2 cucharadas de jugo de remolacha y kéfir, exprima el jugo de medio limón en esta mezcla.

Té aromático.

Tome una parte de espino, hierba de San Juan y hojas de fresa. Vierta un vaso de agua hirviendo sobre 1 cucharadita de la mezcla de hierbas, deje reposar durante 20 minutos y beba caliente.

Decocción de rosa mosqueta.

Vierta 0,5 tazas de agua hervida sobre 20 g de bayas de rosa mosqueta secas trituradas y hierva a fuego lento con la tapa puesta durante 10 minutos, luego déjelo reposar en un lugar cálido durante 3 horas. Beba 0,5 tazas 2-3 veces al día.

Bebida de frambuesa.

Vierta 200 ml de agua hirviendo sobre 20 g de frambuesas secas y hierva durante 10 minutos. Deje reposar durante 1,5-2 horas, cuele y beba 1 taza 2 veces al día.

Leche con ajo.

Añada 10 gotas de jugo de ajo a la leche caliente y beba antes de acostarse.

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